المجلة الطبية

 مراحل تأثير الكحول على جسمك صحة عامة مراحل تأثير الكحول على جسمك
يتسبّب تعاطي الكحول على نحو ضار في وقوع 3.3 مليون حالة وفاة كل سنة ,حسب أرقام المنظمة العالمية...
الماء ضروريّ لاستمرار الحياة و لعمل جسم الإنسان صحة عامة الماء ضروريّ لاستمرار الحياة و لعمل جسم الإنسان
الماء من أهم ضروريات الحياة فهو ثاني أهم غذاء لحياة الإنسان بعد « الأوكسجين » ،...
 الرياضة وقدرتها على المساعدة على التنحيف الرجيم الرياضة وقدرتها على المساعدة على التنحيف
اللياقة البدنية هي الإمكانيات الجسدية التي يتمتع بها الشخص لمتابعة أعماله اليومية ونشاطاته بيقظة...
ماذا أفعل عند سقوط طفلي على رأسه صحة الطفل ماذا أفعل عند سقوط طفلي على رأسه
إذا كان لديك طفل في المنزل ، فقد يسقط يومًا ما ويصاب بالصداع. حتى لو كنت قلقًا ، فمن الطبيعي أن...
طيف التوحد صحة الطفل طيف التوحد
طيف التوحد يمس اضطراب طيف التوحد نمو الطفل وقدراته في التواصل والاندماج في المجتمع وأكدت الدكتورة...
كيف يصل الإنسان إلى مرحلة الإدمان على الكحول ؟ صحة عامة كيف يصل الإنسان إلى مرحلة الإدمان على الكحول ؟
يوجد في تونس1.7 مليون مستهلك للكحول كما أن 55 بالمائة من التّونسيين يستهلكون هذه المادّة مرّة في...
الصّوم المتقطّع حمية ناجحة أم توجد مخاطر يجب التّعرّف عليها ؟ الرجيم الصّوم المتقطّع حمية ناجحة أم توجد مخاطر يجب التّعرّف عليها ؟
الصّوم المتقطّع شكل من أشكال الحمية، حيث يتضمّن تناول الأطعمة خلال فترة من اليوم مدّتها 8 ساعات...
ماهي أهمّ أسباب ظهور حبّ الشّباب وهل توجد حلول لعلاجه ؟ صحة البشرة ماهي أهمّ أسباب ظهور حبّ الشّباب وهل توجد حلول لعلاجه ؟
يظهر حبّ الشّباب بصفة عامّة في سنّ المراهقة لدى الفتيات (بين 12 و 13 سنة) و بالنّسبة للفتيان في...
احتباس الماء ماذا تفعل لتفريغ الهواء بسرعة؟ صحة المرأة احتباس الماء ماذا تفعل لتفريغ الهواء بسرعة؟
تعاني واحدة من كل امرأتين من احتباس السوائل ، لكننا لا نفعل دائمًا ما يلزم لتفريغ الهواء....
الإجهاد لا مفرّ منه فكيف يمكن التعايش معه ؟ صحة عامة الإجهاد لا مفرّ منه فكيف يمكن التعايش معه ؟
الإجهاد لا مفرّ منه و كذلك عوارضه, و عمليا تتوتر عضلات الإنسان بشكل يفوق إمكانية حاجته لتنفيذ أي...
 هل يختلف حب شباب البشرة الإسبانية والآسيوية عن البشرة السوداء ؟ صحة البشرة هل يختلف حب شباب البشرة الإسبانية والآسيوية عن البشرة السوداء ؟
تختلف تركيبة البشرة حسب اللون وحسب المناخ الذي يعيش فيه الإنسان و أنواع الغذاء والحالة النفسية...
بدائل الدهون أهمّ خصائصها والأطعمة الغنيّة بها الغذاء والصحة بدائل الدهون أهمّ خصائصها والأطعمة الغنيّة بها
بعد سحب الدهون من المأكولات تبدو الأغذية أقل طراوة وليونة في الفم مثل الحليب ومشتقاته الخالية من...
تعرّف على أهم خصوصيّات حمية الألياف وحمية Weight Watchers الرجيم تعرّف على أهم خصوصيّات حمية الألياف وحمية Weight Watchers
ذكرت الدكتورة كارلا ياردميان أخصائية التغذية في كتاب الريجيم السريع عدة أنواع من الحميات التي وقع...
أهم فوائد الفراولة الغذاء والصحة أهم فوائد الفراولة
الفراولة أو التوت الأرضي أو الفريز هو نبات ينتمي إلى جنس الشليك، وهي نباتات صغيرة تنمو لها عدة...
خصائص ريجيم (مايو كلينيك) والريجيم (الكيميائي ) الرجيم خصائص ريجيم (مايو كلينيك) والريجيم (الكيميائي )
(مايو كلينيك ) أكبر مؤسسة لعلاج أمراض القلب حسب ما ورد في كتاب الريجيم السريع لأخصائية التغذية...
الإقلاع عن التّدخين والسّجائر الإلكترونيّة الإقلاع عن التّدخين والسّجائر الإلكترونيّة
الإقلاع عن التّدخين ليس بالأمر السّهل لأنّ التّدخين مصنّف علميّا ضمن سلوكيّات الإدمان،ويحتوي...
العلاج المعرفي السلوكي الصحة النفسية العلاج المعرفي السلوكي
العلاج المعرفي السلوكي إن المسألة النفسية هي كل ما يخص التمشي الذهني وسلوك الفرد وبالتالي فإن...
أسباب تأخّر الدّورة الشّهرية  صحة المرأة أسباب تأخّر الدّورة الشّهرية
الدّورة الشّهرية هي دورة من التّغيرات التي تحدث في بطانة الرّحم والمبيض عند المرأة خلال السّنوات،...